Oriflame-cz.cz - krásná s Oriflame CZ
členství Oriflame CZ zdarma, kosmetika Oriflame, katalog Oriflame CZ
Mapa k ideální váze - budete štíhlá a plná energie!
Mapa k ideální váze je program navržený odborníky Oriflame v oblasti zdraví, který vás učí a vede k zdravému životnímu stylu. Tento program zahrnuje správnou výživu, cvičení, životní styl a potravinové doplňky.
3 základní kameny zdravého, vyváženého životního stylu:
Výživa
Pokud snížíte množství přijímaných kalorií a zároveň zvýšíte množství přijímaných vyživujících látek, pozitivně se to projeví na vaší váze, zdraví a délce života.
- Použijte návrh jídelníčku (viz. níže) podle toho, jaké váhy chcete dosáhnout.
- Dvakráte denně si dejte porci nápoje Natural Balance, který vyrovnává hladinu cukru v krvi a zmírní pocity hladu.
- Abyste se ujistili, že máte optimální přísun nezbytných látek, jednou denně užívejte sáček z balíčku Wellness.
Pohyb
Fyzická aktivita je klíčem k uchování ideální váhy, zdraví a dlouhodobé kvality života.
- Každý den choďte 30-60 minut pěšky.
- Třikrát týdně si oblíkněte fitness oblečení a dejte si na 30 minut do těla.
Wellness přátelé
Zhubnout je snazší, pokud máte aktivní vedení a podporu.
- Vykročte s námi ke zdraví a kráse a přihlaste se do našeho 21denního Wellness programu! Čekají na vás mimo jiné tipy, recepty, cviky a zdravý jídelníček.
Trvá 21 dní pravidelné aktivity, než si zvyknete na nový režim. Odškrtávejte si seznam Mapy k ideální váze a sledujte, jak se režim promění ve váš nový životní styl!
Kontrolní seznam:
- Nápoj Natural Balance 30 minut před obědem a před večeří.
- Rychlá chůze nejméně 30 minut denně (pokud to půjde, dvakráte denně).
- Posilování, aerobik, jízda na kole, tanec atd. nejméně 30 minut 3x týdně.
- Před každým jídlem vypijte sklenici vody.
- Snídejte, obědvejte a večeřte každý den zhruba ve stejnou dobu.
- Zpomalte dobu jídla a víc žvýkejte. Uvědomte si každé sousto; nesledujte u jídla televizi, nečtěte ani nepracujte.
- Přestaňte jíst, až budete přibližně z 80% plná, a odejděte od stolu.
- Ihned po každém hlavním jídle si vyčistěte zuby - sníží se chuť na další jídlo nebo na sladké.
- Spěte 8 hodin denně. Pokud to půjde, choďte spát dřív.
- Vyhněte se všemu smaženému jídlu. Nejezte sušenky, sladkosti, zákusky, chipsy a podobné maličkosti, smetanové omáčky, máslo, tučné sýry, bílý chléb, bílé těstoviny a rýži, ovocné šťávy a ostatní sladké/slazené nápoje a limonády.
- Potraviny vařte v páře nebo vodě, grilujte nebo pečte.
- Během tohoto období nepijte alkohol, nebo si určete maximální hranici jednotek týdně.
- Pokud dostanete chuť na sladké, dejte si koktejl Natural Balance.
Program 1: INTENZIVNÍ HUBNUTÍ/Start naplno. Sledujte první 2 týdny.
7.30 Snídaně
- 150 g nízkotučného bílého jogurtu
- 1 dl lesního ovoce
- 1 plátek celozrnného chleba
- 2 plátky nízkotučného sýra
- Plátky okurky nebo papriky
10.00 Dopolední svačina
- 1 hruška, 1 plátek nízkotučného sýra, pár ořechů
12.00 Oběd
- 1 porce nápoje Natural Balance 30 minut před jídlem
- Velký talíř různobarevné zeleniny (cca 400 g), včetně menšího množství fazolí, hrášku nebo čočky
- 1 sáček Balíčku Wellness
15.00 Odpolední svačina
- 1 kus ovoce nebo 100 g lesního ovoce
- 5 oříšků podle vašeho výběru
18.00 Večeře
- 1 porce nápoje Natural Balance 30 minut před jídlem
- 100 g ryby vařené v páře
- 300-400 g různobarevné zeleniny vařené v páře, smíchané s hrstí syrového špenátu
Program 2: POSTUPNÉ HUBNUTÍ/Cesta přirozeného hubnutí. Používejte dokud nedosáhnete požadované váhy.
7.30 Snídaně
- 150 g nízkotučného bílého jogurtu
- 1 dl lesního ovoce
- 1 plátek celozrnného chleba
- 1 plátek nízkotučného sýra nebo šunky
- Plátky okurky nebo papriky
10.00 Dopolední svačina
- 1 hruška nakrájená v 50 gramech nízkotučného sýra cottage
12.00 Oběd
- 1 porce nápoje Natural Balance 30 minut před jídlem
- 3 lžíce rýže nebo 1 vařený brambor
- 50 g tofu nebo 100 g hub - doplňte talíř velkým množstvím různobarevné zeleniny
- 1 sáček Balíčku Wellness
15.00 Odpolední svačina
- 1 kus ovoce nebo 100 g lesního ovoce
- 5 oříšků podle vašeho výběru
18.00 Večeře
- 1 porce nápoje Natural Balance 30 minut před jídlem
- 3 polévkové lžíce rýže nebo 1 vařená brambora
- 100 g zdravých bílkovin jako fazole, čočka nebo ryba
- Naplňte talíř velkým množstvím různobarevné zeleniny
Program 3: UDRŽENÍ VÁHY/Podpora životního stylu. Sledujte pro udržení své nové váhy.
- Nejméně 50% potravin na talíři by měl tvořit salát a zelenina, zbytek by měl sestávat z libovolných bílkovin a nízkoglykemických karbohydrátů.
- Mezi jídly nebo 30 minut před jídlem užívejte nápoj Natural Balance.
- Se snídaní nebo obědem užívejte každý den 1 sáček Balíčku Wellness.
Vyhledávání
Členství Oriflame CZ ZDARMA
Zaregistrujte se k Oriflame CZ ještě dnes a nakupujte kdykoliv přes internet z aktuálního katalogu Oriflame se slevou 23%. Veškeré materiály k registraci Oriflame od nás obdržíte zdarma.
Hlavní výhody členství Oriflame
- okamžitá sleva 23% z katalogu Oriflame
- bez nutnosti pravidelných objednávek
- není stanovena výše objednávek
- možnost profesního růstu a neomezeného výdělku
Podmínky členství u Oriflame
- minimální věk 15 let
- trvalé bydliště v ČR
Získejte ZDARMA dárky ORIFLAME
Zaregistrujte se u Oriflame CZ, nakupte výrobky Oriflame se slevou a získejte atraktivní výrobky zdarma v programu Úspěšný start Oriflame CZ.
Soutěž s Oriflame-cz
Učiňte registraci Oriflame CZ přes naše stránky a zapojte se do soutěže o Toaletní vodu Eclat Weekend v hodnotě 699 Kč!.
Pokud splníte 1. krok Úspěšného startu Oriflame CZ, dostanete od Oriflame CZ další dárky zdarma.
Mimořádní nabídka
Speciální nabídka katalogu Oriflame 8/2012, str. 39.
Skvělá nabídka Orifame! Právě teď jen 79 Kč!
Vysouvací tužka pohodlně nanese krémové, zářivé odstíny v pěti přitažlivých odstínech.
0,3 g
Vyberte si Cool odstín za mini cenu!
Nakupujte chytře s Oriflame CZ
1. Prohlédněte si! Nejatraktivnější výrobky Oriflame za úžasné ceny v aktuálním katalogu Oriflame CZ!
2. Vyberte si! Vyberte si ze spousty výrobků Oriflame!
3. Nakupte si! Nakupte si své favority a vyzkoušejte nové výrobky Oriflame!
4. Ušetřete! Nižší ceny! Skvělé nabídky Oriflame CZ! Slevy!
5. Relaxujte! Právě jste s Oriflame CZ ušetřili čas i peníze!
Mimořádná nabídka ORIFLAME CZ
15.5. - 4.6.2012
Prohlédněte si nabídku výrobků s mimořádnou slevou, které nenajdete v aktuálním katalogu Oriflame CZ.
Wellness katalog ORIFLAME CZ
13.3.2012 - 4.6.2012
16 stran se stručným představením řady Wellness by Oriflame a tipy na používání.
Katalog ORIFLAME CZ 9/2012
Katalog Oriflame CZ 9/2012
(5.6. - 25.6.2012)
Výhody nabízené Oriflame cz
1. Kosmetika a Wellness by Oriflame
- široký sortiment kvalitních produktů Oriflame, novinky Oriflame každé tři týdny
- 17 katalogů, více než 500 výrobků a novinky v každém katalogu Oriflame CZ
2. Příjem
- ušetříte (rozdíl mezi nákupní a prodejní cenou výrobků Oriflame)
- z prodeje výrobků Oriflame
- z prodeje osobní skupiny Oriflame
3. Seberealizace - kariéra
- podnikání bez počáteční investice
- možnost osobního rozvoje s Oriflame
- finanční nezávislost s Oriflame CZ
4. Kontakt s lidmi
- katalog Oriflame CZ - dobrý důvod pro pravidelné návštěvy svých kamarádek
- setkání s novými lidmi
- pravidelná kosmetická a obchodní setkání, kurzy Oriflame
- direktorské večeře a mítinky, konference
Zhubněte s Oriflame
Chcete žít dlouhý a zdravý život? Rozhodněte se pro životní styl Wellness Oriflame a zhubněte!
Kdo by nechtěl vypadat skvěle a dosáhnout ideální váhy? Tohoto cíle můžeme dosáhnout cvičením a vyrovnanou stravou, většina z nás k tomu však v dnešním uspěchaném světě postrádá čas a energii.
Nápoj Natural Balance představuje ideální podpůrný prostředek ke zdravému shození kil, a navíc skvěle chutná.
PROČ ORIFLAME Cz?
1. ORIFLAME = DŮVĚRYHODNÁ KOSMETICKÁ SPOLEČNOST
Oriflame po více než 40 letech působení v této oblasti ví, jak plnit lidské sny.
Vysoce kvalitní výrobky Oriflame v sobě spojují to nejlepší z přírody a to nejlepší z vědy.
Oriflame má přes 1000 výrobků odpovídajících nejaktuálnějším trendům v dekorativní kosmetice, obsahujících ty nejpokročilejší přísady a exkluzivní vůně, které pomohou zdůraznit vaši přirozenou krásu.
A protože Oriflame každý rok zavádí 300 nových výrobků, rozhodně si nebudete moci stěžovat, že není z čeho vybírat.
2. ORIFLAME = KVALITA
Oriflame věří ve své výrobky a nabízí 100% záruku vrácení peněz. Pokud se svým výrobkem nejste spokojeni, Oriflame CZ nabízí plné vrácení peněz až 90 dní od jeho koupě.
3. 17 KATALOGŮ ORIFLAME CZ ROČNĚ
Každé tři týdny představuje Oriflame CZ zbrusu nový katalog plný nových, neodolatelných nabídek. Lze si jej prohlédnout i na internetových stránkách, které tak nabízí možnost nakupovat výrobky Oriflame 24 hodin denně.
4. ZÍSKEJTE 30% SLEVU
Všichni poradci Oriflame CZ získávají 30% slevu na kompletní výrobkovou řadu Oriflame, díky níž se vy i vaše rodina můžete těšit z pestrého výběru Oriflame výrobků.
5. SNADNÝ PRODEJ ZNAMENÁ RYCHLÝ ZISK
Navíc k tomu, co ušetříte při koupi vlastní kosmetiky Oriflame, si také budete moci snadno vydělat!
Každé tři týdny můžete očekávat nový katalog Oriflame CZ, o který se můžete podělit se svými přáteli a získat od nich objednávky výrobků Oriflame. Když si například vaše kamarádka objedná za 1000 Kč, zaplatíte Oriflame CZ 770 Kč a zbylých 230 Kč zůstává vám. Vyděláte si 30% rozdíl mezi katalogovou cenou a tím, co zaplatíte Oriflame CZ. Což je skvělý obchod!
6. ANO PRO VŠECHNY, BEZ ZÁVAZKŮ
Někomu stačí si jen přivydělat.
Pro jiné je ale vzrušující kariéra ve světě kosmetiky Oriflame snem, za kterým stojí za to jít.
Oriflame CZ nabízí kompletní školicí program, kterým odstartujete svou profesionální kariéru a který je k dispozici bezplatně pro každého. Registrace Oriflame CZ s sebou nenese žádné závazky, k zaregistrování není potřeba mít objednávku určité výše. Těm, kteří se rozhodli mířit vysoko, nabízí Oriflame CZ v průběhu celého roku četné školicí programy, díky nimž mohou rozvíjet svůj talent.
7. BUĎTE SVÝM VLASTNÍM ŠÉFEM S ORIFLAME CZ
Vy si rozhodujete kdy a kolik chcete pracovat. Jedinou investicí nutnou k vybudování vlastního podnikání s Oriflame CZ je váš čas a nadšení. Odhalte v sobě vůdčí strunu a nadchněte i ostatní, aby šli ve vašich stopách.
8. NAPROSTÁ ČASOVÁ FLEXIBILITA
Jediné, na čem záleží, jsou vaše priority. Držte si svou současnou práci, ale rozvíjejte své aktivity v Oriflame CZ, abyste dosáhli finanční nezávislosti. Nebo, pokud si to přejete, si Oriflame CZ zvolte jako hlavní zdroj svých příjmů. Vy si rozhodujete, kolik chcete pracovat a kdy. Jen vy máte plnou kontrolu nad touto svou činností, takže ji rozvíjejte tak dalece, jak se rozhodnete.
9. BAVTE SE S ORIFLAME CZ
Zúčastněte se bezplatných kurzů Oriflame CZ, navštěvujte akce, setkání, gala večeře a proměny. Je snadné získávat nové přátele a rozšiřovat svou profesní síť.
10. PROGRAM ÚSPĚŠNÝ START ORIFLAME CZ
Připojíte-li se k Oriflame CZ teď, můžete se zúčastnit tohoto skutečně speciálního programu, který vám pomáhá užít si s Oriflame CZ ten nejlepší start. Zjistěte o Oriflame CZ víc ještě dnes!